A insolação é uma situação que ocorre como consequência da exposição prolongada ao calor.
A insolação é quando os mecanismos habituais que o organismo tem para arrefecer o corpo não são suficientes e, por isso, acontece um aumento da temperatura que pode colocar em risco o nosso organismo.
Sabias que transpirar, é um mecanismo do corpo para arrefecer?
Quais os principais sintomas da insolação?
1
Dor de Cabeça.
2
Vertigens.
3
Pele quente, vermelha e, por vezes, seca.
4
Temperatura superior, por vezes, a 39ºC
5
Confusão.
6
Convulsões, em situação graves.
O que devo fazer para ajudar?
1
Arrefecer o corpo da vítima com panos molhados.
2
Colocar a vítima num local fresco.
3
Oferecer bebidas frescas à vítima, em pequenos goles.
4
Elevar os membros inferiores da vítima.
5
Vigiar a evolução dos sintomas e contactar o SNS24 se sintomas persistirem ou agravarem.